Marine Pellegrino

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Diététicienne – nutritionniste

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Entrées / Apéro, Recettes

Feuilletés épinards-ricotta, bouchées gourmandes

  6 juin 2021

Une nouvelle idée gourmande pour l’apéro !

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Diététique, Nutrition

Le miel, beau cadeau des abeilles

  12 mai 2021

pour en savoir plus sur le miel

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Desserts, Recettes

Charlotte aux fraises, gourmandise du printemps

  5 mai 2021

Une gourmandise aux fraises !

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Entrées / Apéro, Recettes

Soupe de légumes poêlés, simple et savoureuse

  25 novembre 2020

Réalisez une délicieuse soupe de légumes poêlés.

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Plats, Recettes

Rougail saucisse, saveurs réunionnaises

  23 septembre 2020

Réalisez un rougail saucisse

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Entrées / Apéro, Recettes

Palmiers apéritifs, 3 saveurs croustillantes

  8 septembre 2020

Réalisez des palmiers apéritifs pesto, tomate / oignon et emmental / curry

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Desserts, Recettes

Soupe de melon et verveine, fraîcheur fruitée

  24 août 2020

Une soupe pour un dessert très frais !

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Entrées / Apéro, Recettes

Soupe concombre/menthe, instant de fraîcheur

  13 juillet 2020

Voici la soupe froide concombre/menthe

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Desserts, Recettes

Granola maison, croustillant à souhait

  29 juin 2020 1

Réalisez votre granola maison !

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Desserts, Recettes

Crème à la vanille, classique mais savoureuse

  18 mai 2020

La crème à la vanille est un classique que nous dégustons depuis l’enfance. Mais retrouver sa saveur authentique en la faisant soi-même, cela n’a pas de prix. Et ce n’est pas aussi compliqué qu’on pourrait le penser. C’est parti !     4 personnes environ […]

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Marine Pellegrino, diététicienne-nutritionniste

Je vous souhaite une bonne lecture et plein de découvertes !

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