Marine Pellegrino

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Diététicienne – nutritionniste

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Entrées / Apéro, Recettes

Soupe de légumes poêlés, simple et savoureuse

  25 novembre 2020

Réalisez une délicieuse soupe de légumes poêlés.

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Desserts, Recettes

Mini muffins banane, pomme et pépites de chocolat

  27 octobre 2020

Découvrez une recette de mini muffins d’automne

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Plats, Recettes

Bébé mange : variations de carotte et pomme de terre

  9 octobre 2020

3 idées de repas pour bébé avec pomme de terre et carotte

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Plats, Recettes

Rougail saucisse, saveurs réunionnaises

  23 septembre 2020

Réalisez un rougail saucisse

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Entrées / Apéro, Recettes

Palmiers apéritifs, 3 saveurs croustillantes

  8 septembre 2020

Réalisez des palmiers apéritifs pesto, tomate / oignon et emmental / curry

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Desserts, Recettes

Soupe de melon et verveine, fraîcheur fruitée

  24 août 2020

Une soupe pour un dessert très frais !

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Plats, Recettes

Salade de quinoa et légumes, plat d’été

  27 juillet 2020

Souvent l’été, avec la chaleur, nous avons moins faim. C’est là où le plat unique, frais mais rassasiant, est une option intéressante. Je vous propose donc de cuisiner une salade de quinoa et légumes avec une sauce au yaourt. Simple et coloré !    4 […]

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Entrées / Apéro, Recettes

Soupe concombre/menthe, instant de fraîcheur

  13 juillet 2020

Voici la soupe froide concombre/menthe

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Desserts, Recettes

Granola maison, croustillant à souhait

  29 juin 2020 1

Réalisez votre granola maison !

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Plats, Recettes

La tarte à la tomate, saveurs d’été

  15 juin 2020

Découvrez la recette de la tarte à la tomate pour vous régaler cet été.

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Marine Pellegrino, diététicienne-nutritionniste

Je vous souhaite une bonne lecture et plein de découvertes !

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